مختصر وضاحت:
وٽامن سي ٽيبليٽ، وٽامن بي ٽيبليٽ، ملٽي وٽامن ٽيبليٽ، وغيره
| بنيادي معلومات | |
| پيداوار جو نالو | ملٽي وٽامن ٽيبل |
| ٻيا نالا | وٽامن ٽيبل، ملٽي ويٽامين ٽيبليٽ، ملٽي وٽامن چيوبل ٽيبليٽ |
| گريڊ | کاڌي جو درجو |
| ظاهر | جيئن ته گراهڪن جي گهرج گول، اوول، اوبلونگ، مثلث، هيرا ۽ ڪجهه خاص شڪلون سڀ موجود آهن. |
| شيلف زندگي | 2-3 سال، اسٽور جي حالت جي تابع |
| پيڪنگ | بلڪ، بوتلون، بلسٽ پيڪ يا گراهڪن جي گهرج |
| حالت | تنگ ڪنٽينرز ۾ محفوظ ڪريو، روشني کان محفوظ. |
وصف
کاڌي ۾ ويتامين جو مواد گهٽ آهي، ۽ انساني جسم کي تمام گهڻي ضرورت ناهي، پر اهو هڪ ضروري مواد آهي. جيڪڏهن غذا ۾ وٽامن جي کوٽ هجي ته اها انساني جسم ۾ ميٽابولڪ خرابي جو سبب بڻجي ٿي، جنهن جي نتيجي ۾ وٽامن جي کوٽ پيدا ٿئي ٿي.
وٽامن اي جي کوٽ: رات جو انڌائي، ڪيريٽائٽس.
وٽامن اي جي گھٽتائي: بانجھ پن، عضلاتي غذائيت؛
وٽامن ڪ جي گھٽتائي: هيموفيليا؛
وٽامن ڊي جي گھٽتائي: رکٽس، ڪونڊروسس؛
وٽامن B1 جي کوٽ: بيري بيري، اعصابي خرابيون؛
وٽامن B2 جي کوٽ: چمڙي جون بيماريون، اعصابي خرابيون؛
ويتامين B5 جي کوٽ: چڙهڻ، اسپاسم؛
وٽامن B12 جي گھٽتائي: نقصانڪار انميا؛
وٽامن سي جي کوٽ: اسڪوائر؛
pantothenic acid جي کوٽ: گيسٽرو اينٽرائٽس، چمڙي جون بيماريون؛
فولڪ ائسڊ جي کوٽ: انميا؛
فنڪشن
وٽامن اي: ڪينسر جي روڪٿام؛ عام نظر کي برقرار رکڻ ۽ Nyctalopia کي روڪڻ؛ عام mucosal فنڪشن کي برقرار رکڻ ۽ مزاحمت وڌائڻ؛ هڏن ۽ ڏندن جي عام ترقي کي برقرار رکڻ؛ چمڙي کي نرم، صاف ۽ نرم ڪريو.
ويتامين B1: اعصاب سسٽم جي ڪم کي مضبوط ڪري؛ دل ۽ دماغ جي عام سرگرمي کي برقرار رکڻ؛ ٻارن جي سکيا جي صلاحيت کي وڌائي سگھي ٿو؛ خراب غذائيت کي روڪڻ Beriberi.
وٽامن B2: زباني ۽ هاضمي جي صحت کي برقرار رکڻ؛ اکين جي نظر کي درست ۽ برقرار رکڻ، موتياب کي روڪڻ؛ سخت جلد کي روڪڻ.
وٽامن B6: جسم ۽ روح جي نظام کي صحتمند حالت ۾ رکو؛ جسم ۾ سوڊيم ۽ پوٽاشيم جي توازن کي برقرار رکڻ، جسم جي سيال کي منظم ڪرڻ؛ ضد dermatitis، مخالف وار نقصان؛ ڳاڙهي رت جي سيلن جي پيداوار ۾ حصو وٺڻ؛ انسولين جي عام ڪم کي برقرار رکڻ.
Calcium pantothenate: اهو مالابسورپشن سنڊروم، دستن، مقامي انٽرائٽس ۽ ٻين بيمارين جي روڪٿام ۽ علاج تي لاڳو ٿئي ٿو.
فولڪ ائسڊ: ڳاڙهي ۽ اڇا رت جي سيلن جي پيداوار ۾ حصو وٺندو آهي، انميا کي روڪڻ؛ روڪيل ترقي کي روڪيو، سرمائي ۽ جلد اڇا وار، وغيره.
نيڪوٽينڪ ايسڊ: اهو چمڙي جي بيمارين کي روڪڻ ۽ علاج ڪري سگهي ٿو ۽ ساڳئي ويتامين جي گھٽتائي، ۽ رت جي رستن کي ڦهلائڻ جو ڪم آهي. اهو پردي جي اعصاب جي اسپاس، آرٽيروسکلروسس ۽ ٻين بيمارين جي علاج لاء استعمال ڪيو ويندو آهي.
B12: انميا جي واقعن کي روڪڻ ۽ گھٽائڻ؛ دل جي دماغي ويسولر بيماري جي واقعن کي گھٽائڻ؛ نروس سسٽم جي ڪم جي حفاظت ڪريو، ۽ غير معمولي موڊ، سست اظهار، ۽ سست ردعمل سان مريضن تي سٺو بچاء ۽ علاج جو اثر آهي.
ويتامين سي: آزاد ريڊيڪلز جي خلاف وڙهندي ۽ سرطان کي روڪڻ ۾ مدد ڪري ٿي؛ کوليسٽرول گھٽائڻ؛ جسم جي مدافعتي نظام کي بهتر؛ زخم جي شفا لاء مفيد؛ ڪلسيم ۽ لوهه جي جذب کي وڌايو؛ Scurvy کي روڪڻ.
ويتامين ڪ: نوزائشي ٻارڙن جي خون جي بيماري کي روڪڻ؛ اندروني خونريزي ۽ بواسير کي روڪڻ؛ جسماني دور ۾ وڏي خونريزي کي گھٽائڻ؛ عام رت جي ٺهڻ ۽ ٻين جسماني ڪمن کي وڌايو
درخواستون
1. غذائيت
2. جسماني ڪمزوري
3. گھٽ مدافعت
4. ميٽابولڪ خرابيون
5. گھڻن نيورائٽس
مٿين آبادي کان علاوه، ڪجهه ڊگهو وزن گھٽائڻ، تيز شدت واري ڪم، تماڪ ۽ شراب پيئڻ، گڏوگڏ بزرگ ۽ حامله عورتن کي پڻ مناسب طور تي ڪيترن ئي وٽامن سان گڏ ڪري سگهجي ٿو.
